莫mò行xíng功gōng，休xiū打dǎ坐zuò。
如rú要yào修xiū持chí，先xiān把bǎ心xīn猿yuán锁suǒ。
黑hēi气qì收shōu归guī无wú漏lòu破pò。
慢màn慢màn升shēng腾téng，保bǎo养yǎng灵líng真zhēn么me。
姹chà娘niáng嬉xī，婴yīng子zǐ卧wò。
搬bān上shàng中zhōng田tián，总zǒng向xiàng明míng堂táng过guò。
折zhé得dé白bái莲lián花huā一yī朵duǒ。
携xié去qù虚xū空kōng，放fàng出chū珍zhēn珠zhū颗kē。