邵雍·宋
天加一上寒，我添一重被。
不出既往言，不为已甚事。
责已重以周，与人不求备。
唯是大圣人，能立无过地。
人寿百年间，其间多少难。
予今六十三，何止于一半。
骨瘦固非清，发白岂谓算。
便化不为夭，况且粗康健。
爽口之物少茹，爽心之行少虑，
爽意之言少语，爽身之事少做。
人间万事若磨持，丛入枯荣利害机。
祗有一般无对处，都如天地未分时。
时止则须止，时行则可行。
时行与时止，人力莫经营。